テンポ:安定

結果 クリスとリフォーマー

2019年3月11日 クリス・ロビンソン 記

キャデラック・マット

By ファビアン・メネゴン on 2019年3月8日

リフォーマー・プログレッションクラス2/3

2019年3月6日、クレア・ダンフィ・ヘマニ 記

スタミナに挑戦するリフォーマー・ワークアウト

リフォーマー・プログレッションクラス3/3

2019年3月6日、クレア・ダンフィ・ヘマニ 記

コア&モア・リフォーマーITALIANO

By Sabina Formichella on March 1, 2019

大会オープニングマット

By シモーナ・チプリアーニ on 2019年2月18日

アルティメット・ワンダ

By ミゲル・シルバ on 2019年2月15日

イネリア・ガルシアとの超越マット

超越マット(ポルトガル語)

2019年2月11日 イネリア・ガルシア 記

バックタワーのストレッチ

2019年2月8日 グロリア・ガスペリ 記

上体起こしワークアウト

By ファビアン・メネゴン on 2019年2月4日

背中を目覚めさせる

By アンドレア・マイダ on 2019年1月25日

モリー・ナイルズ・レンショーによる腹筋のための産後リフォーマー・ワークアウト

産後に腹筋を鍛えるリフォーマー

2019年1月18日、モリー・ナイルズ・レンショー 記