観察し、学ぶ:ワークショップ

PIlates ラダー・バレルでのバレエ・レッグ・ストレッチ

ラダー・バレル 第4回 バレエ・ストレッチ

2015年1月30日 ドロテ・ヴァンデヴァレ 記

ラダー・バレル その3 馬上

2015年1月23日 ドロテ・ヴァンデヴァレ 記

梯子樽 その2 白鳥

2015年1月16日 ドロテ・ヴァンデヴァレ 記

Pilates クレア・ダンフィ・ヘマニと教えるコツ

教えるときに大騒ぎすべき5つのこと

2014年12月26日、クレア・ダンフィ・ヘマニ 記

壁のクローズアップ・シリーズ

2014年12月10日 サンディ下田 記

ラダー・バレル その1 ショート・ボックス

2014年12月2日 ドロテ・ヴァンデヴァレ 記

運動統合の指導

運動統合の指導

2014年11月10日 ジェイ・グライムス 記

基礎マットの安定性

2014年11月3日、カティ・ロス ナッシュ 記

基礎マットにおけるアーティキュレーション

2014年10月15日、カティ・ロス ナッシュ 記

Pilates 教師のための基礎解剖学

2014年7月1日 シモーナ・チプリアーニ 記