Tempo: costante

Lavorare sul Reformer per sudare

Da Jennifer Kries il 15 agosto 2014

9 minuti di braccia - 2° trimestre

Di Molly Niles Renshaw il 12 agosto 2014

Core Control Mat

By Blossom Leilani Crawford on August 11, 2014

Finale energizzante

Da Andrea Maida il 30 luglio 2014

Stand con potenza 2

Da Andrea Maida il 21 luglio 2014

Stand con alimentazione 1

Da Andrea Maida il 21 luglio 2014

Dinamica della poltrona

Da Kathi Ross Nash il 16 luglio 2014

Magnifico 10

Da Andrea Maida il 15 luglio 2014

Gambe belle - 2° trimestre

Da Molly Niles Renshaw l'11 luglio 2014

Tappetino per viaggiatori

Da Lauren Stephen il 5 luglio 2014

Sfida degli addominali appesi

Da Victoria Torrie-Capan il 4 luglio 2014

Tappetino di resistenza per corridori

Di Victoria Torrie-Capan il 30 giugno 2014