Tempo: veloce

T sta per Tempo Mat

Da Lauren Stephen il 12 luglio 2013

Pilates allenamento con Molly Niles Renshaw

Pesi + Cerchio magico

Da Molly Niles Renshaw il 28 giugno 2013

Reformer intermedio NonStop con Bob Liekens

Reformer intermedio NonStop

Da Bob Liekens il 7 giugno 2013

Pilates Classe Magic Circle con Molly Niles Renshaw di Pilatesologys

Tappetino magico

Da Molly Niles Renshaw il 3 giugno 2013

Pilates Corso avanzato di Mat con Kathryn Ross Nash

Pesi Just You

Da Kathi Ross Nash il 22 maggio 2013

Il tappetino quotidiano di Gina

Da Gina Papalia il 29 aprile 2013

Pilates : allenamento di dieci minuti con la Wunda Chair

Dieci minuti a WundaLand

Da Gina Papalia il 15 aprile 2013

Classe avanzata Pilates Mat

Il tappetino quotidiano di Junghee

Di Junghee Won il 10 aprile 2013

Pilates Video dell'allenamento sul tappetino con variazioni avanzate

Variazioni sul tappeto

Da Kathi Ross Nash il 27 febbraio 2013

Ottenere il massimo dal proprio uomo

Da Kathi Ross Nash il 14 febbraio 2013