Livello: Intermedio

Allenamento intermedio full studio Pilates con Amy Berger

Annullamento dell'allenamento Zoom Full Studio

Da Amy Berger l'8 novembre 2021

Allenamento in piedi Pilates

Standing Pilates Flow con Amy

Da Amy Berger il 25 ottobre 2021

Il bagliore del correttore della colonna vertebrale con Carrie Russo

Il Correttore di colonna vertebrale Glow

Da Carrie Russo il 22 ottobre 2021

Esercizi sulla sedia per bambini e sul Reformer

Alternative alla poltrona

Da Nicole Smith il 20 ottobre 2021

Pilates Allenamento intermedio sul tappetino con indicazioni minime con Kim

Tappetino tranquillo con Kim

Da Kim Reis il 18 ottobre 2021

Allenamento intermedio Pilates Mat con Sarita Allen

Il tappetino galleggiante

Da Sarita Allen il 13 ottobre 2021

Intermedio Pilates Mat con spunti minimi

Classe Quiet Mat 2 di 2

Da Molly Niles Renshaw l'11 ottobre 2021

Pilates Lavoro alla ghigliottina con Nicole Smith

Core Love Guillotine 1 di 3

Da Nicole Smith l'8 ottobre 2021

Pilates Fine dell'allenamento con la ghigliottina

Core Love Guillotine 2 di 3

Da Nicole Smith l'8 ottobre 2021

Allenamento con ghigliottina e Big Split

Core Love Guillotine 3 di 3

Da Nicole Smith l'8 ottobre 2021