Lingua: Spagnolo

Pilates Reformer per osteoporosi e osteopenia

Osteoporosi e Pilates: Insegnare il Reformer

Da Sonjé Mayo il 17 agosto 2018

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Di Clare Dunphy Hemani il 16 luglio 2018

L'allenamento Power Of 3

Da Kim Reis il 9 luglio 2018

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Da Sonjé Mayo il 2 luglio 2018

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Pesi per le braccia Parte 4: Avanzato

Di Kathi Ross Nash il 24 giugno 2018

Allenamento Wunder Stuhl

Da Sonjé Mayo il 11 giugno 2018

Torre in rapido movimento (Espanol)

Da Miguel Silva il 16 aprile 2018