Lingua: Sottotitoli in portoghese

Consigli Pilates Forbici alte con Alycea Ungaro

Pilates Hacks: Forbici alte sul tappetino

Da Alycea Ungaro il 3 giugno 2017

Sfida del dispositivo push up

Di Victoria Torrie-Capan il 31 maggio 2017

Mal di schiena con Niedra

Da Niedra Gabriel il 29 maggio 2017

Suggerimenti per il semicerchio con Jay

Da Jay Grimes il 26 maggio 2017

Allenamento completo degli insegnanti in studio

Da Lori Coleman-Brown il 17 maggio 2017

Pilates Laboratorio di Reformer con Dorothee Vandewalle

Mettetelo in pratica Riformatore degli insegnanti

Di Dorothee Vandewalle su 8 maggio 2017

Pilates Stretching del ginocchio con Jay Grimes

Stretching del ginocchio con Jay

Da Jay Grimes il 5 maggio 2017

Pilates Allenamento intermedio Mat Blast con Alisa Wyatt

Mat Blast intermedio

Di Alisa Wyatt, 1 maggio 2017

L'ultimo della colonna Wunda

Di Fabien Menegon il 1 maggio 2017

Pilates Spalle a ponte con Alycea Ungaro

Pilates Hacks: Preparazione del ponte per le spalle

Da Alycea Ungaro il 28 aprile 2017