Durata: 60+ min

Esercizi con il Reformer universale

Workshop Universal Reformer

Da Jay Grimes il 5 aprile 2013

Come fare con l'apparecchio - Tappetino Gratz intermedio

Da Kathi Ross Nash il 25 marzo 2013

Pilates Workshop con Jay Grimes

Collegare il laboratorio posteriore

Da Jay Grimes il 15 marzo 2013

Allenamento avanzato sul tappetino Pilates con Michael Johnson

Tappetino per parco giochi

Da Michael Johnson il 1 febbraio 2013

Carta d'oro Reformer

Da Kathi Ross Nash il 21 gennaio 2013

Valutazione di sedie e barili

Da Sandy Shimoda il 14 novembre 2012

Riformate il vostro corpo!

Da Kathi Ross Nash il 12 novembre 2012

Sedia Wunda con teschio e ossa incrociate

Da Kathi Ross Nash il 2 novembre 2012

Lavorare con gli squilibri in Pilates

Workshop Lavorare con gli squilibri

Da Jay Grimes il 26 ottobre 2012

Allenamento con il reformer di Kathi Ross Nash

Cranio e ossa incrociate Reformer

Da Kathi Ross Nash il 24 agosto 2012

La sedia Wunderful Wunda

Da Brett Howard il 25 giugno 2012