Durée : 60+ min

Exercices sur le Reformer universel

Atelier Universal Reformer

Par Jay Grimes le 5 avril 2013

Mode d'emploi des appareils - Intermédiaire Gratz Mat

Par Kathi Ross Nash le 25 mars 2013

Pilates Atelier avec Jay Grimes

Connecter l'atelier arrière

Par Jay Grimes le 15 mars 2013

Pilates Mat Workout avancé avec Michael Johnson

Tapis de jeu

Par Michael Johnson le 1 février 2013

Réformateur carte d'or

Par Kathi Ross Nash le 21 janvier 2013

Évaluation des chaises et tonneaux

Par Sandy Shimoda le 14 novembre 2012

Reformez votre corps !

Par Kathi Ross Nash le 12 novembre 2012

Chaise Wunda à tête de mort

Par Kathi Ross Nash le 2 novembre 2012

Club des enseignants 4-Différences dans les appareils

Par Sandy Shimoda le 31 octobre 2012

Travailler avec les déséquilibres dans Pilates

Atelier "Travailler avec les déséquilibres

Par Jay Grimes le 26 octobre 2012

Kathi Ross Nash Reformer Workout

Reformer tête de mort

Par Kathi Ross Nash le 24 août 2012

La chaise Wunderful Wunda

Par Brett Howard le 25 juin 2012