Liftoff Mat

Pelvis-Balancing Mat Workout

Guarda l'anteprima

Liftoff Mat

Per un allenamento completo

Inizia la tua prova gratuita
Accedi

Livello intermedio

Insegnante

Jessica Marcussen

Tempo di allenamento

Fermo

Attrezzatura necessaria
  • Mat
Trova classi simili per

Altri allenamenti che potrebbero piacervi

How to Avoid Hip Alignment Mistakes

13:38

Avoid Hip Alignment Mistakes

Jessica Marcussen

Osservare e imparare

Pilates Errori che creano tensione

22:43

Errori che creano tensione

Jessica Marcussen

Osservare e imparare