טמפו: מהיר

Pilates המכוון לאזורים בעייתיים עם התבגרותנו

זרימת האריכות ימים

מאת מולי ניילס רנשו, 9 במרץ 2025

בואו נלך לונדה

מאת ורוניקה רואיז, 16 בפברואר 2025

אימון מתקדם בקצב מהיר עם מוניקה

משקולות BodyRock

מאת מוניקה פליקס, 24 בינואר 2025

אימון Pilates אינטנסיבי Pilates

מזרן Fierce

מאת מוניקה פליקס, 24 בינואר 2025

מִתקַדֵם Pilates מחצלת עם קארי רוסו

מחצלת כוכב זהב

מאת קארי רוסו ב-22 בדצמבר 2024

סופר מהיר מתקדם Pilates אִמוּן

Pilates התקפת חטיף

מאת מולי ניילס רנשו ב-8 בדצמבר 2024

אימון כסא Wunda מהיר עבור הליבה שלך

Core Fire Quickie

מאת מולי ניילס רנשו ב-27 באוקטובר 2024

אימון רפורמר מתקדם עם ניקול סמית'

סט כוח רפורמר

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024

אימון מתקדם 3 Spring Reformer

Cardio 3 Spring Reformer

מאת ניקול סמית' ב-6 באוקטובר 2024