בלוג

אימון רפורמי ביניים עם ג'ניפר קריס

עבדו על תיקון זיעה

מאת ג'ניפר קריס ב-15 באוגוסט 2014

Short Box Circus - טיפים מטרות וגיוונים

מאת קתי רוס נאש ב-13 באוגוסט 2014

Pilates אימון זרועות הריון

זרועות 9 דקות - טרימסטר שני

מאת מולי ניילס רנשו ב-12 באוגוסט 2014

תוכנית הריון בכושר

תוכנית PreNatal Fit Pregnancy

מאת מולי ניילס רנשו ב-11 באוגוסט 2014

Pilates Core Control Mat with Blossom Leilani Crawford

מחצלת בקרת ליבה

מאת Blossom Leilani Crawford ב-11 באוגוסט 2014

ראיון שון גלאגר חלק 2

מאת שון גלאגר ב-8 באוגוסט 2014

1 סוד Pilates טריק עם ג'ניפר קריס

1 סוד Pilates טְרִיק

מאת ג'ניפר קריס ב-6 באוגוסט 2014

העתיד של Pilates : ראיון עם סינתיה לוצ'רד חלק 2

מאת סינתיה לוצ'רד ב-5 באוגוסט 2014

איזון רפורמר

מאת MeJo Wiggin ב-4 באוגוסט 2014

ממריץ Pilates סִיוּם

סוף ממריץ

מאת אנדריאה מיידה ב-30 ביולי 2014

טרום לידתי מרגיע Pilates אִמוּן

מחצלת רכה

מאת מולי ניילס רנשו ב-30 ביולי 2014

Pilates אתגר שכיבות סמיכה

Push Ups 2.0

מאת אנדריאה מיידה ב-29 ביולי 2014