בלוג

פסל וטון למתחילים

מאת נידרה גבריאל ב-17 באוקטובר 2016

שטוח על הגב לפני- Pilates

מאת Tiziana Trovati ב-14 באוקטובר 2016

Intermediate Pilates Mat Challenge with Brett Howard

אתגר מחצלת ביניים

מאת ברט הווארד ב-13 באוקטובר 2016

רמז ותחושה Pilates

מאת קלייר דנפי המאני ב-12 באוקטובר 2016

Sistema Básico

מאת פביאן מנגון ב-11 באוקטובר 2016

Pilates מחצלת ליישור מחדש את הגוף שלך

Pilates מחצלת גוף

מאת קים רייס ב-10 באוקטובר 2016

Pilates Tower Workout w with Chris Blackburn

שעת מגדל עם כריס

מאת כריס בלקבורן ב-7 באוקטובר 2016

מושב בכיר בפעם הראשונה באיטלקית

מושב בכיר בפעם הראשונה (עם תרגום לאיטלקית)

מאת סימונה ציפריאני ב-5 באוקטובר 2016

שון גלאגר על ג'וזף ה. Pilates אוסף ארכיון

מאת שון גלאגר ב-4 באוקטובר 2016

Pilates סדנת גיליוטינה עם דורותי ונדוואל

גיליוטינה לחבר'ה

מאת Dorothee Vandewalle ב-3 באוקטובר 2016

Pilates טיפים להוראה עם דורותי ונדוואל

ניהול צורכי לקוחות מגוונים

מאת Dorothee Vandewalle ב-29 בספטמבר 2016

סדנת חביות למזרן עמוק יותר

מאת סנדי שימודה ב-28 בספטמבר 2016