בלוג

תיקון צלעות מעוותות

מאת פביאן מנגון ב-3 בנובמבר 2017

Pilates סדנה עם דורותי ונדוואל

ללמד עם החושים שלך

מאת Dorothee Vandewalle ב-1 בנובמבר 2017

אימון: פלג גוף עליון מתקדם

מאת קתי רוס נאש ב-30 באוקטובר 2017

לימוד מזרן בסיסי (פורטוגזית)

מאת מיגל סילבה ב-27 באוקטובר 2017

סיור בקאדילק

מאת קארי ריגן ב-25 באוקטובר 2017

קארן Pilates ב-Bubble Cue

מאת קארן פרישמן ב-20 באוקטובר 2017

Advanced Reformer Workout with Cynthia Lochard

מדיטציה בתנועה רפורמר

מאת סינתיה לוצ'רד ב-19 באוקטובר 2017

שיעור בפעם הראשונה עם סנדי שימודה

מאת סנדי שימודה ב-18 באוקטובר 2017

סופר מתקדם Pilates אימון רפורמר לגברים עם אינליה גרסיה

פורטוגל כוח רפורמר

מאת אינליה גרסיה ב-16 באוקטובר 2017

אנטומיה על החבית הקטנה

מאת סימונה ציפריאני ב-13 באוקטובר 2017

Pilates יד על רמזים

שימוש ב-Hands in Pilates חלק 2

מאת סנדי שימודה ב-11 באוקטובר 2017

Inelia's Garcia Men's Wunda Chair Workout

וונדה לגברים

מאת אינליה גרסיה ב-9 באוקטובר 2017