בלוג

Pilates אימון עם מעגל קסם ומשקולות זרועות

קסם משוקלל

מאת מולי ניילס רנשו ב-8 באפריל 2019

פחות קפיצים יותר ליבה

מאת מיגל סילבה ב-5 באפריל 2019

הוראת עיסוי בטן Flexy Bodies

מאת זואי האגלר ב-3 באפריל, 2019

Pull Up Variations on the Cadillac with Chris Robinson

Cadillac Core Connection

מאת כריס רובינסון ב-30 במרץ 2019

Advanced Reformer Workout with Chris Robinson

רפורמר האזורים

מאת כריס רובינסון ב-27 במרץ 2019

רפורמר על המחצלת עם קלייר

רפורמר על המחצלת עם קלייר

מאת Clare Dunphy Hemani ב-25 במרץ 2019