בלוג

Pilates ראיתי עצות עם נידרה גבריאל

ראיתי עצות עם נידרה גבריאל

מאת Niedra Gabriel ב-17 בינואר 2020

Pilates ראה עצות עם ויקטוריה טורי-קפאן

ראה עצות עם ויקטוריה טורי-קפאן

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-17 בינואר 2020

טיפים לצלילה ברבור עם קים רייס

טיפים לצלילה ברבור עם קים רייס

מאת קים רייס ב-17 בינואר 2020

טיפים לבומרנג עם פיטר רואל

טיפים לבומרנג עם פיטר רואל

מאת פיטר רואל ב-17 בינואר 2020

Advanced Pilates Cadillac workout with Chris Blackburn

ויטמין C מיועד לקדילק

מאת כריס בלקבורן ב-17 בינואר 2020

מִתקַדֵם Pilates אימון על הקדילק עם מולי ניילס רנשו

ספרינגטון קאדילק 

מאת מולי ניילס רנשו ב-15 בינואר 2020

מעגל קסם למתחילים עם Sonjé

מאת Sonjé Mayo ב-13 בינואר 2020

Pilates טריק חבית קטנה

איך לשבת ישר על המחצלת

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-10 בינואר 2020

כל מגדל המועדפים

מאת סימונה ציפריאני ב-8 בינואר 2020

Tone It Up Mat

By Alisa Wyatt on January 6, 2020