שפה: כתוביות בטורקית

Pilates טיפים להוראה

טריקי זיהוי למורים

מאת סבינה פורמיצ'לה ב-24 באפריל, 2019

Pilates סדנת חביות עם סימונה ציפריאני

סדנת חביות עם סימונה

מאת סימונה ציפריאני ב-17 באפריל 2019

תקן קיפוזיס עם Pilates

סדנת תיקון קיפוזיס

מאת Sonjé Mayo ב-10 באפריל, 2019

Pilates אימון עם מעגל קסם ומשקולות זרועות

קסם משוקלל

מאת מולי ניילס רנשו ב-8 באפריל 2019

Advanced Reformer Workout with Chris Robinson

רפורמר האזורים

מאת כריס רובינסון ב-27 במרץ 2019

רפורמר על המחצלת עם קלייר

רפורמר על המחצלת עם קלייר

מאת Clare Dunphy Hemani ב-25 במרץ 2019

Tower Workout with Inelia Garcia

מגדל זרועות חזקות

מאת אינליה גרסיה ב-22 במרץ 2019

מִתקַדֵם Pilates אימון מעגל קסם עם זואי האגלר

מחצלת קסם עם זואי

מאת זואי האגלר ב-18 במרץ 2019

אימון רפורמר מהיר וחלק עם גלוריה גספרי

Vroom Vroom Reformer

מאת Gloria Gasperi ב-15 במרץ 2019

ראיון עם יוסף Pilates הספר טוני קרלינו

ראיון עם יוסף Pilates הספר טוני קרלינו

מאת Cathy Strack ב-11 במרץ 2019

Reformer Workout with Results with Chris Robinson

תוצאות רפורמר עם כריס

מאת כריס רובינסון ב-11 במרץ 2019