שפה: ספרדית

איך לזהות את הכוכב על הרפורמר עם פביאן מנגון (ספרדי)

איך לזהות את הכוכב (ספרדית)

מאת פביאן מנגון ב-11 בינואר 2018

Pilates טכניקות זיהוי עם פביאן מנגון

איך לזהות: התהפכות, מסור ומשיכת צוואר (ספרדית)

מאת פביאן מנגון ב-11 בינואר 2018

5 השלבים של הרול אפ (ספרדית)

מאת פביאן מנגון ב-11 בינואר 2018

Pilates טיפים לבעיטות צד עם פביאן מנגון (ספרדי)

סודות הבעיטות מהצד (ספרדית)

מאת פביאן מנגון ב-11 בינואר 2018

סדרת כיסאות גבוהים (ספרדית)

מאת פביאן מנגון ב-11 בינואר 2018

Pilates & קיפוזיס (ספרדית)

מאת פביאן מנגון ב-11 בינואר 2018

כלי הוראה לרגליים (ספרדית)

מאת פביאן מנגון ב-11 בינואר 2018

אימון וריאציות עם קארי

מאת קארי ריגן ב-8 בינואר 2018

למד את הטיזר ב-5 שלבים פשוטים (ספרדית)

מאת פביאן מנגון ב-1 בינואר 2018

מחצלת קצבית

מאת Gloria Gasperi ב-17 בנובמבר 2017

מדיטציה בתנועה רפורמר

מאת סינתיה לוצ'רד ב-19 באוקטובר 2017

רפורמר כוח ואורך עם אליסה וויאט

רפורמר כוח ואורך

By Alisa Wyatt on September 25, 2017