שפה: כתוביות ברוסית

כריס רובינסון Pilates אימון מחצלות עם קפיצים

קאדילק מחצלת

מאת כריס רובינסון ב-22 במאי 2019

מקרה מבחן: הקלת ברכיים דרך הארבעה

מאת לורי קולמן-בראון ב-15 במאי 2019

Pilates Intermediate with a Jump

ביניים עם קפיצה

מאת קארי ריגן ב-10 במאי 2019

כורסא עם Sonjé

מאת Sonjé Mayo ב-8 במאי 2019

קים רייס מתקדם Pilates אימון מחצלות

מחצלת כוכבים

מאת קים רייס ב-6 במאי 2019

Pilates טיפים להוראה

טריקי זיהוי למורים

מאת סבינה פורמיצ'לה ב-24 באפריל, 2019

Pilates סדנת חביות עם סימונה ציפריאני

סדנת חביות עם סימונה

מאת סימונה ציפריאני ב-17 באפריל 2019

תקן קיפוזיס עם Pilates

סדנת תיקון קיפוזיס

מאת Sonjé Mayo ב-10 באפריל, 2019

Advanced Reformer Workout with Chris Robinson

רפורמר האזורים

מאת כריס רובינסון ב-27 במרץ 2019

רפורמר על המחצלת עם קלייר

רפורמר על המחצלת עם קלייר

מאת Clare Dunphy Hemani ב-25 במרץ 2019

Tower Workout with Inelia Garcia

מגדל זרועות חזקות

מאת אינליה גרסיה ב-22 במרץ 2019