שפה: כתוביות ברוסית

Pilates סדנת רפורמים עם ג'יי גריימס

סדנת Fine Tuning Reformer

מאת ג'יי גריימס ב-11 בדצמבר 2013

התמוטטות מחצלת אלוהה של בלוסום

התמוטטות מחצלת אלוהה של בלוסום

By Blossom Leilani Crawford on December 4, 2013

מגדל הכוח

By MeJo Wiggin on November 29, 2013

מקרה מבחן: גיל אינו מוגבלות

מאת סנדי שימודה ב-4 בנובמבר 2013

מקרה מבחן: ללמוד לעבוד מהמרכז

מאת קארן פרישמן ב-1 בנובמבר 2013

רפורמר מעגל הקסם

מאת Tiziana Trovati ב-30 באוקטובר 2013

ג'יי גריימס Pilates רֵאָיוֹן

קפה עם ג'יי חלק 4

מאת ג'יי גריימס ב-23 באוקטובר 2013

אימון כיסא גבוה וונדה

By Kathi Ross Nash on October 9, 2013

הצטרפו לרפורם הקרקס

מאת נידרה גבריאל ב-20 בספטמבר 2013

יוסף Pilates ידיים מקוריות על דחיפות ומשיכה

דחיפות ומשיכה מקוריות

מאת ג'יי גריימס ב-16 בספטמבר 2013

מחצלת המתיחה והזרימה של Kathi

By Kathi Ross Nash on September 2, 2013

ג'יי גריימס מלמד את סדרת המתיחה הארוכה

סדרת ה-Long Stretch

מאת ג'יי גריימס ב-9 באוגוסט 2013