שפה: כתוביות קוריאניות

מטה למעלה ועצות מתיחת גידים

מאת מייקל ג'ונסון ב-15 באפריל, 2020

תנוחת Ped-O-Pul

מאת Blossom Leilani Crawford ב-3 באפריל 2020

Pilates סַדנָה

מלמטה למעלה!: בניית היפוכים (אנגלית)

מאת Gloria Gasperi ב-6 במרץ 2020

אימון אנטי אייג'ינג

טרום יומי Pilates אִמוּן

מאת סימונה ציפריאני ב-2 במרץ 2020

נשים עושות תרגילי גברים

מאת סנדי שימודה ב-26 בפברואר 2020

להרגיש רפורמר מדהים

מאת Gloria Gasperi ב-10 בפברואר 2020

אינליה גרסיה מלמדת על הקדילק

קאדילק פרוגרסנס עם אינליה גרסיה

מאת Inelia Garcia ב-7 בפברואר 2020

Pilates אימון מחצלת ארכיון עם סימונה ציפריאני

מחצלת ארכיון

מאת סימונה ציפריאני ב-3 בפברואר 2020

ווקראוט חיטוב זרועות עם קארי רוסו

Arm Toning Mat Flow

מאת קארי רוסו ב-27 בינואר 2020

איך לזהות עם Cary: Semi Circle

מאת קארי ריגן ב-24 בינואר 2020

Advanced Workout with Arm & Leg Weights

אל תשקול כדי להרגיש נהדר!

מאת Niedra Gabriel ב-20 בינואר 2020

Pilates אימון אב עם קארי רוסו

אימון מלא של Killer Abs

מאת קארי רוסו ב-3 בינואר 2020