שפה: כתוביות ביוונית

15 דקות מתקדם Pilates מַחצֶלֶת

מחצלת למקס

By Alisa Wyatt on April 28, 2012

רֵאשִׁית Pilates אִמוּן

השיעור הראשון של מייקל

מאת ג'יי גריימס ב-2 במרץ 2012

4 דקות אבס

By Alisa Wyatt on February 14, 2012

שֶׁלִפנֵי הַלֵדָה Pilates אימון כיסא Wunda מאת מולי ניילס רנשו

כיסא PreNatal Wunda

מאת מולי ניילס רנשו ב-26 בינואר 2012

Pilates אימון מזרן קדם-נטאלי עם מולי ניילס רנשו

PreNatal Mat - טרימסטר שני

מאת מולי ניילס רנשו ב-18 בינואר 2012

מחצלת מתיחה דו כיוונית

מאת סנדי שימודה ב-9 בינואר 2012

אימון Contrology PreNatal Mat עם מולי ניילס-רנשו

PreNatal Mat - השליש הראשון

מאת מולי ניילס רנשו ב-29 בדצמבר 2011

אימון טרום לידתי עם מולי ניילס רנשו

PreNatal Reformer - השליש הראשון

מאת מולי ניילס רנשו ב-29 בדצמבר 2011