שפה: כתוביות באנגלית

ראיון שון גלאגר חלק 2

מאת שון גלאגר ב-8 באוגוסט 2014

העתיד של Pilates : ראיון עם סינתיה לוצ'רד חלק 2

מאת סינתיה לוצ'רד ב-5 באוגוסט 2014

Pilates אתגר שכיבות סמיכה

Push Ups 2.0

מאת אנדריאה מיידה ב-29 ביולי 2014

5 Pilates מהלכים ליציבה טובה יותר עם אנדריאה מיידה

מעמד עם כוח 1

מאת אנדריאה מיידה ב-21 ביולי 2014

תה מנחה עם ג'יי

מאת ג'יי גריימס ב-15 ביולי 2014

מחצלת חימום

מאת Blossom Leilani Crawford ב-14 ביולי 2014

מזרן ניסויי מהירות

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-2 ביולי 2014

מזרן סיבולת לרצים

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-30 ביוני 2014

Runners Outdoor Core WarmUp

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-29 ביוני 2014

עבודה עם פציעות דיסק

מאת קתי רוס נאש ב-28 ביוני 2014

7 מהלכי פוסט ריצה מפתח

מאת ויקטוריה טורי-קפאן ב-27 ביוני 2014