בנה מחדש את שרירי הבטן שלך PostNatal

אימון רפורמר לאחר לידה עבור שרירי הבטן שלך עם מולי ניילס רנשו

רמת ביניים

מוֹרֶה

מולי ניילס רנשו

טמפו אימון

יַצִיב

דרוש ציוד

מְתַקֵן

מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

שֶׁלִפנֵי הַלֵדָה Pilates אימון קאדילק עם מולי ניילס רנשו

29:18

תוספות הריון בקאדילק

מולי ניילס רנשו

כיצד לבנות א Pilates הפעלות כדי לתת מענה לצרכי הלקוח

46:18

כיצד לבנות מפגשים כדי לתת מענה לצרכי הלקוח

מולי ניילס רנשו

Pilates טיפים לתזמון ותזמון למורים עם מולי ניילס רנשו

1:04:40

קיוינג ותזמון למורים

מולי ניילס רנשו