סדרת Mind to Body Reformer

סדרת הרפורמים הבסיסיים

רמה בסיסית

מוֹרֶה

תרזה שופה

טמפו אימון

לְהַאֵט

דרוש ציוד

מְתַקֵן

מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

How to Add Challenge on the Wunda Chair

4:18

How to Add Challenge on the Wunda

תרזה שופה

29:40

טיפים להוראת גופים תפוסים

תרזה שופה

Wunda Swan Tips with Teresa

4:01

Wunda Swan Tips with Teresa

תרזה שופה