אימון מחצלת לחולי הירך הדוקים

צפה בתצוגה מקדימה

אימון מחצלת לחולי הירך הדוקים

לאימון השלם

התחל את תקופת הניסיון בחינם שלך
התחבר

רמה בסיסית

מוֹרֶה

אליסה וויאט

טמפו אימון

יַצִיב

דרוש ציוד
  • מַחצֶלֶת
מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

1:09:01

הוראה סדנת רפורמים בסיסית

אליסה וויאט

התבונן ותלמד

1:01:33

מקרה מבחן: השיעור הראשון של סטפני

אליסה וויאט

התבונן ותלמד

2:08:16

Hands On Pushs, Pulls & Spotting – סדנת רפורמר

אליסה וויאט

התבונן ותלמד