התקדמות פיצול קדמי על 2 מתקן רגליים

רמת ביניים

מוֹרֶה

קתי רוס נאש

טמפו אימון

לְהַאֵט

דרוש ציוד

מתקן כף הרגל

מצא שיעורים דומים עבור

אימונים אחרים שאולי תאהבו

34:12

מטרות מזרן הביניים

קתי רוס נאש

81:00

The Red Thread™

קתי רוס נאש

37:56

עבודה עם פציעות דיסק

קתי רוס נאש