קטגוריה: הכל

בתוך ה pilates סטודיו אליסה וויאט

בתוך ה Pilates סטודיו: אליסה וויאט

מאת אנדריאה מיידה ב-30 ביוני 2012

כריסטינה מריה גדר

בתוך ה Pilates סטודיו: כריסטינה מריה גדר

מאת אנדריאה מיידה ב-3 ביוני 2012

5 חלקים של הנפש

5 חלקי הנפש

מאת אנדריאה מיידה ב-27 במאי 2012

ראיון עם קתרין רוס נאש

בתוך ה Pilates סטודיו: קתרין רוס נאש

מאת אנדריאה מיידה ב-28 באפריל, 2012

איך לפנות זמן לאימון

איך לפנות זמן לאימון משלך... ולסיפורי אגדות אחרים

מאת אנדריאה מיידה ב-16 באפריל, 2012

7 עקרונות של pilates

העיקרון השביעי של Pilates : לזוז!

מאת אנדריאה מיידה ב-1 באפריל, 2012

הוֹרָאָה Pilates אוטונומיה של לקוחות

ללמד לקוחות אוטונומיה

מאת סנדי שימודה ב-25 במרץ 2012

ג'ו pilates משיכת רגל כפולה

מחצלת מתיחה דו כיוונית

מאת סנדי שימודה ב-18 במרץ 2012