Tempo : régulier

Contrology PreNatal Mat workout w/ Molly Niles-Renshaw

Matelas prénatal - 1er trimestre

Par Molly Niles Renshaw le 29 décembre 2011

Reformer avec Romana's Jumpboard

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Avancé Pilates Wunda Chair Workout avec Alisa Wyatt

Chaise Wunda Flow

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Entraînement avancé du cercle magique avec Alisa Wyatt

Mieux que la magie

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Cadillac revigorante

Par Tiziana Trovati le 29 décembre 2011

Aperçu des fauteuils à accoudoirs

Par Tiziana Trovati le 29 décembre 2011

Découvrez la magie

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Entraînement au Reformer pour faire travailler son esprit

Série Reformer - Classe 4 de 4

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Entraînement sur Reformer avec mouvements complexes des pieds sur l'estomac Massage

Série Reformer - Classe 2 de 4

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

séance d'entraînement prénatal avec Molly Niles Renshaw

Reformer pré-natal - 1er trimestre

Par Molly Niles Renshaw le 29 décembre 2011