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Intermédiaire PostNatal Pilates Mat avec Molly Niles Renshaw

PostNatal Series - Classe 8 de 8

Par Molly Niles Renshaw le 1 août 2020

Conseils pour l'étirement des tendons

Par Shari Berkowitz le 31 juillet 2020

Pilates atelier pour la pré et post-grossesse

Atelier pré et postnatal Pilates avec Sonjé

Par Sonjé Mayo le 29 juillet 2020

Alexandra Bohlinger for Pilatesology

Conseils pour l'enseignement des étirements du genou (PORTUGAIS)

Par Alexandra Bohlinger le 24 juillet 2020

Short Box Tips for Teachers with Chris Blackburn

Conseils pour les enseignants sur les boîtes courtes

Par Chris Blackburn le 22 juillet 2020

Pilates La tour pour tonifier les bras avec Molly Niles Renshaw

Tour d'armes SpringTime

Par Molly Niles Renshaw le 20 juillet 2020

Série Kuna Board Arm

Série Kuna Board Arm

Par Gina Papalia le 17 juillet 2020

Enseigner les exercices en quatre parties

Par Shari Berkowitz le 15 juillet 2020

Pilates Magic Circle with Carrie Russo

Accro à la magie

Par Carrie Russo le 13 juillet 2020

Pilates Tips for Teaching the Saw with Chris Blackburn

Conseils pour l'enseignement de la scie

Par Chris Blackburn le 10 juillet 2020

Breathing & Pilates avec Gloria Gasperi (ITALIEN)

Par Gloria Gasperi le 8 juillet 2020