Observer et apprendre : Ateliers

Atelier sur le haut du corps

Par Kara Wily le 8 août 2016

Guillotine à l'intérieur et à l'extérieur

Par Fabien Menegon le 1 août 2016

Repères et timing pour les enseignants

Par Molly Niles Renshaw le 25 juillet 2016

Succès de la leçon pour débutants

Par Moses Urbano le 23 juillet 2016

Tirage au sort Leçon de Reformer avec Jay

Par Jay Grimes le 20 juillet 2016

Utilisation des formes de la colonne vertébrale dans Pilates (avec traduction italienne)

Par Sandy Shimoda le 29 juin 2016

Atelier Mat avec MeJo (avec traduction en turc) / Mat Çalıştayı (Türk Translation)

Par MeJo Wiggin le 24 juin 2016

La série des bras à la Joe

Par Jay Grimes le 17 juin 2016

Répartition du tapis original (avec traduction en turc)

Par Jay Grimes le 15 juin 2016

Baril d'échelle Quickie

Par Clare Dunphy Hemani le 13 juin 2016

Atelier sur la récupération postopératoire en cas de chirurgie du genou

Par Simona Cipriani le 30 mai 2016

Utilisation des mains dans Pilates Partie 1

By Sandy Shimoda on May 27, 2016