Ritmo: Constante

Intermedio Pilates Mat con Sonjé Mayo

Núcleo Fire Mat

By Sonjé Mayo on julio 24, 2022

Entrenamiento diario en esterilla Pilates con Chris Robinson

Alfombrilla diaria con Chris

By Chris Robinson on julio 24, 2022

Ejercicio de estiramiento de tendones en el Reformer

Reformer Objetivos 1 de 3 - Estiramiento de tendones

Por Mariano Dolagaray el 3 de julio de 2022

Mejore su Teaser en el Refomer

Reformer Objetivos 2 de 3 - Teaser

Por Mariano Dolagaray el 3 de julio de 2022

Mejorar el giro de la serpiente

Reformer Objetivos 3 de 3 - Snake Twist

Por Mariano Dolagaray el 3 de julio de 2022

Divertida sesión de ejercicios en escalera con Carrie Russo

Barril Escalera Divertido

By Carrie Russo on junio 26, 2022

Entrenamiento Magic Circle

Magia Follow Along con Sonjé

By Sonjé Mayo on junio 19, 2022

Entrenamiento rápido de piernas Pilates

Intensidad Mat: Piernas

By Gina Papalia on junio 5, 2022

Intermedio Pilates Mat Workout con Gina Papalia

Intensidad Mat: Brazos

By Gina Papalia on junio 5, 2022

Entrenamiento cardiovascular de 10 minutos Pilates

Intensidad Mat: Cardio

By Gina Papalia on junio 5, 2022

Pilates Entrenamiento centrado en los brazos con Phoebe Higgins

Colchoneta de pesas con Phoebe

By Phoebe Higgins on mayo 29, 2022

Ejercicios correctores de la columna vertebral con variaciones

Corrector de columna Twisty

By Blossom Leilani Crawford on mayo 22, 2022