Levitar de la alfombra

Entrenamiento básico en esterilla Pilates con Michael Johnson

Ver un avance

Levitar de la alfombra

Para un entrenamiento completo

Comience su prueba gratuita
Iniciar sesión

Nivel básico

Profesor

Michael Johnson

Ritmo de entrenamiento

Lento

Equipo necesario
  • Mat
Encontrar clases similares para

Otros entrenamientos que te pueden gustar

40:38

Taller de la Torre de los Hombres

Michael Johnson

Observar y aprender

3:16

Sentadillas laterales

Michael Johnson

Observar y aprender

6:02

Variaciones de estiramientos largos con Michael

Michael Johnson

Observar y aprender