Τέμπο: Σταθερό

Flowing Pilates Mat Workout με την Alycea Ungaro

Από πάνω προς τα κάτω Στρώμα

By Alycea Ungaro on November 25, 2013

Wunda Mat Blend

By Tiziana Trovati on November 18, 2013

Πρωινή προπόνηση στο στρώμα Pilates

Good Morning Mat with Andrea

By Andrea Maida on November 6, 2013

Μαγικός κύκλος Reformer

By Tiziana Trovati on October 30, 2013

Υψηλή & Wunda προπόνηση καρέκλας

By Kathi Ross Nash on October 9, 2013

Pilates Μαγικός Κύκλος Μαθημάτων με τον Brett Howard

Πυρήνας μαγείας

By Brett Howard on October 7, 2013

Up Against the Wall Mat

By Kathi Ross Nash on September 30, 2013

Γίνετε μέλος του Circus Reformer

By Niedra Gabriel on September 20, 2013

Προπόνηση με στρώμα + βαρέλια

By Tiziana Trovati on September 18, 2013

Pilates Magic Circle Workout με την Jennifer Kries

Στρώμα μετασχηματισμού

By Jennifer Kries on September 9, 2013

Στρώμα Stretch & Flow Mat της Kathi

By Kathi Ross Nash on September 2, 2013