Γλώσσα: Ισπανικοί Υπότιτλοι

Pilates Ασκήσεις για τον τεχνικό αυχένα με τη Shari Berkowitz

Η λύση Tech Neck Solution - 1

By Shari Berkowitz on November 13, 2022

Προχωρημένη προπόνηση Reformer με την Alycea Ungaro

Αναμορφωτής πραγματικού χρόνου

By Alycea Ungaro on Νοέμβριος 13, 2022

Pilates Στρώμα για τους γλουτούς σας

Γλουτιαία δύναμη Sculpt

By Jessica Marcussen on October 30, 2022

Πλευρικές ασκήσεις ισχίου με την Jessica Marcussen

Ασκήσεις ισχίου στο πλάι

By Jessica Marcussen on October 30, 2022

Πυελική σταθερότητα Pilates Πρόκληση

Πρόκληση πυελικής σταθερότητας

By Jessica Marcussen on October 30, 2022

Προπόνηση Reformer για τους γοφούς σας

Ζεστάνετε τους γοφούς σας Reformer

By Jessica Marcussen on October 30, 2022

Προπόνηση Reformer για τον πόνο στο γόνατο

Happy Knees Reformer

By Cary Regan on Οκτώβριος 23, 2022

Λιγότερο γνωστές ασκήσεις στο Cadillac

Το έχετε ξαναδεί αυτό;

By Mariano Dolagaray on October 23, 2022

Jumpboard από τα βασικά στα προχωρημένα με την Simona Cipriani

Jumpboard από το Basic στο Advanced

By Simona Cipriani on October 16, 2022

Reformer Footwork Tutorial με την Blossom

Footwork Tutorial με την Blossom

By Blossom Leilani Crawford on October 16, 2022

Διατάσεις με σκάλα για αθλητές με τη Nicole Smith

Σκάλα του αθλητή Barrel Stretch

By Nicole Smith on October 16, 2022