Γλώσσα: Ισπανικοί Υπότιτλοι

Δύο ίντσες ψηλότερα Reformer

By Lori Coleman-Brown on April 22, 2015

Προπόνηση στο στούντιο για δύσκαμπτες πλάτες

By Sandy Shimoda on April 8, 2015

Το χαλί αντιστροφών

By Mari Winsor on March 27, 2015

Στρώμα γλυπτικής σώματος

By Niedra Gabriel on March 20, 2015

Stretchy στρώμα αφύπνισης

By Victoria Torrie-Capan on March 6, 2015

Εργαλεία διδασκαλίας: Σχήματα σπονδυλικής στήλης

By Sandy Shimoda on February 27, 2015

Βαρέλι σκάλας μέρος 5 Παραλλαγές

By Dorothee Vandewalle on February 6, 2015

Ladder Barrel Μέρος 4 Τεντώματα μπαλέτου

By Dorothee Vandewalle on January 30, 2015

Σκάλα βαρέλι μέρος 3 Έφιππος

By Dorothee Vandewalle on January 23, 2015

Σκάλα βαρέλι μέρος 2 Ο κύκνος

By Dorothee Vandewalle on January 16, 2015

Ψηλά στον τοίχο

By Brett Howard on December 12, 2014

Kathy Grant Pilates Αναπνοή Μέρος 2

By Blossom Leilani Crawford on December 11, 2014