Γλώσσα: Πορτογαλικά Υπότιτλοι

Η σκόπιμη λεκάνη της Shari

By Shari Berkowitz on January 25, 2021

Brooke Siler teaching a distance learning class for Pilatesology

Μαγεία της Brooke

By Brooke Siler on January 18, 2021

Προπόνηση με την καρέκλα Wunda Chair με τη Molly Niles Renshaw

Προπόνηση Express Wunda

By Molly Niles Renshaw on January 13, 2021

Σύνδεση Pilates Ασκήσεις στο στρώμα

Ασκήσεις σύνδεσης στο στρώμα

By Nicole Smith on January 6, 2021

Pilates Business Essentials Series

Βασικά στοιχεία για Pilates

By Seran Glanfield on January 1, 2021

Στρώμα ευθυγράμμισης αυχένα

By Shari Berkowitz on December 30, 2020

Spine Corrector Toolbox with Inelia (Portuguese)

Spine Corrector Toolbox with Inelia (Portuguese w/Subtitles)

By Inelia Garcia on December 28, 2020

Pilates Tower Workout for Full-Body Strength

Ώρα για τον Πύργο

By Carrie Russo on Δεκέμβριος 21, 2020

Προπόνηση Reformer χωρίς κουτί

Ροή με τη Molly (χωρίς κουτί)

By Molly Niles Renshaw on Δεκέμβριος 16, 2020