Idioma: Portugués Subtítulos

Ejercicios favoritos de Clare Dunphy Hemani en esterilla y Reformer

Colchoneta para muslos, culos y tripas

Por Clare Dunphy Hemani el 1 de febrero de 2021

La pelvis intencionada de Shari

By Shari Berkowitz on enero 25, 2021

Brooke Siler teaching a distance learning class for Pilatesology

La magia de Brooke

By Brooke Siler on enero 18, 2021

Ejercicios posturales en la silla Wunda con Molly Niles Renshaw

Entrenamiento Express Wunda

By Molly Niles Renshaw on enero 13, 2021

Conectando Pilates Ejercicios en la esterilla

Ejercicios de conexión en el tatami

By Nicole Smith on enero 6, 2021

Pilates Serie Plank

Programa Master The Plank

Por Alisa Wyatt, el 1 de enero de 2021

Serie «Fundamentos Pilates »

Fundamentos Pilates

Por Seran Glanfield, el 1 de enero de 2021

Pilates Plan de entrenamiento Reformer

Reto Reformer de 14 días

Por Alisa Wyatt, el 1 de enero de 2021

Alfombrilla de alineación cervical

By Shari Berkowitz on diciembre 30, 2020

Spine Corrector Toolbox with Inelia (Portuguese)

Spine Corrector Toolbox with Inelia (Portuguese w/Subtitles)

By Inelia Garcia on diciembre 28, 2020

Pilates Tower Workout for Full-Body Strength

La hora de la torre

By Carrie Russo on diciembre 21, 2020

Entrenamiento Reformer sin caja

Fluir con Molly (Sin caja)

By Molly Niles Renshaw on diciembre 16, 2020