Μυϊκή δράση της κάθετης λεκάνης

Pilates και ευθυγράμμιση της λεκάνης με τη Sonjé Mayo

Παρατηρήστε & μάθετε

Δάσκαλος

Ώρα βίντεο

1:53:21

Απαιτούμενος εξοπλισμός

Ολόκληρο το στούντιο

Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

81:00

Η κόκκινη κλωστή™

Kathi Ross Nash

2:26:22

Βελτιώστε & ανανεώστε τη διδασκαλία σας

37:56

Εργασία με τραυματισμούς δίσκου

Kathi Ross Nash