Γλώσσα: Ιαπωνικά

Pilates για ενδιάμεσους, με γρήγορο ρυθμό

Στρώμα Power Up

Από τον Juan Estrada, στις 25 Ιουλίου 2025

6 έντονες ασκήσεις Pilates

Σειρά Aioli Mat

Από τη Βερόνικα Ρουίζ, στις 18 Ιουλίου 2025

Pilates με Pilates και βαράκια με τη Βερόνικα Ρουίζ

Aioli Άνω μέρος του σώματος

Από τη Βερόνικα Ρουίζ, στις 18 Ιουλίου 2025

Reformer στο στρώμα με προπόνηση με Magic Circle

Μαγικό Μίγμα

Από τη Βερόνικα Ρουίζ, στις 18 Ιουλίου 2025

Pilates ενδιάμεσο Pilates με παραλλαγές

Στρώμα «Πικάντικες Παραλλαγές»

Από τη Βερόνικα Ρουίζ, στις 18 Ιουλίου 2025

Pilates με πολλές περιστροφικές ασκήσεις

Χαρτί «Orbit the Sun»

Από τη Βερόνικα Ρουίζ, στις 18 Ιουλίου 2025

Προπόνηση Pilates με έμφαση Pilates με τη Βερόνικα Ρουίζ

Ενεργειακά πόδια

Από τη Βερόνικα Ρουίζ, στις 18 Ιουλίου 2025

Προχωρημένο μάθημα γυμναστικής με γρήγορο ρυθμό με τη Veronica Ruiz

Picante Mat

Από τη Βερόνικα Ρουίζ, στις 18 Ιουλίου 2025

Pilates – Επίπεδο υψηλού-ενδιάμεσου

Tip Top Mat

Από τη Sonjé Mayo, 11 Ιουλίου 2025

Προπόνηση «Magic Circle» με τον Chaz Knight

Magic Sculpt

Από τον Chaz Knight, στις 4 Ιουλίου 2025

Ασκήσεις διατάσεων «Cadillac Kneeling Ballet»

Ασκήσεις διατάσεων «Cadillac Kneeling Ballet»

Από τη Νικόλ Σμιθ, στις 4 Ιουλίου 2025