Γλώσσα: Γλώσσα: Αγγλικά Υπότιτλοι

Δημιουργική προπόνηση καρέκλας Wunda με τον Brett Howard

Το Wonder Workout

By Brett Howard on August 14, 2022

Pilates ασκήσεις για σφιγμένους οπίσθιους μηριαίους μηριαίους

Fix Your Tight Hamstrings Class 1 - Πώς να τεντώσετε

By Victoria Torrie-Capan on July 31, 2022

Προπόνηση για να ανοίξετε τους σφιχτούς οπίσθιους μηριαίους μηριαίους

Fix Your Tight Hamstrings Class 2

By Victoria Torrie-Capan on July 31, 2022

Pilates για σφιγμένους τένοντες

Fix Your Tight Hamstrings Class 3

By Victoria Torrie-Capan on July 31, 2022

Ενδιάμεσο Pilates Mat με τον Sonjé Mayo

Στρώμα πυρκαγιάς πυρήνα

By Sonjé Mayo on July 24, 2022

Καθημερινά Pilates Προπόνηση στο στρώμα με τον Chris Robinson

Καθημερινό στρώμα με τον Chris

By Chris Robinson on July 24, 2022

Reformer Long Box Συμβουλές

Reformer Long Box T Straps

By Lori Coleman-Brown on July 17, 2022