Fix Your Tight Hamstrings Class 2

Προπόνηση για να ανοίξετε τους σφιχτούς οπίσθιους μηριαίους μηριαίους

Παρακολουθήστε μια προεπισκόπηση

Fix Your Tight Hamstrings Class 2

Για την πλήρη προπόνηση

Ξεκινήστε τη δωρεάν δοκιμή σας
Σύνδεση

Βασικό επίπεδο

Δάσκαλος

Victoria Torrie-Capan

Ταχύτητα προπόνησης

Σταθερό

Απαιτούμενος εξοπλισμός
  • Mat
Βρείτε παρόμοιες τάξεις για

Άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν

49:30

Μελέτη περίπτωσης: Κύφωση

Victoria Torrie-Capan

Παρατηρήστε & μάθετε

36:22

Λειτουργούν σωστά οι κοιλιακοί σας;

Victoria Torrie-Capan

Παρατηρήστε & μάθετε

Συμβουλές για το Teaser 1

9:32

Συμβουλές για το Teaser 1

Victoria Torrie-Capan

Παρατηρήστε & μάθετε