Συσκευές: Mat

ClassicFit Progression - Τάξη 3 από 5

By Susan Moran Sheehy on June 6, 2019

Pilates Mat με τη Susan Moran

ClassicFit Progression - Τάξη 4 από 5

By Susan Moran Sheehy on June 6, 2019

Προπόνηση για αρχάριους Pilates με τη Susan Moran Sheehy

ClassicFit Progression - Τάξη 5 από 5

By Susan Moran Sheehy on June 6, 2019

Ρυθμός & Δυναμική Mat

By Carrie Russo on Μάιος 27, 2019

Συμβουλές για εκπαιδευτικούς

By Chris Blackburn on Μάιος 24, 2019

Flexion Free Pilates Προπόνηση με τη Molly Niles Renshaw

Στρώμα Flexion Free με Molly

By Molly Niles Renshaw on May 13, 2019

Kim Reis Advanced Pilates Mat Workout

Στρώμα αστέρι

Με Kim Reis στις 6 Μαΐου, 2019

Πρόκληση #Matwork: .

By Carrie Russo on Μάιος 1, 2019

Υψηλό ψαλίδι & ποδήλατο - Πώς να & συμβουλές wAlisa

Υψηλό ψαλίδι & ποδήλατο - Πώς να & συμβουλές wAlisa

By Alisa Wyatt on April 29, 2019

Side Kicks - Πώς να & Συμβουλές wAlisa

By Alisa Wyatt on April 29, 2019

Διπλό τέντωμα ευθείας ποδιών - Πώς να & συμβουλές με την Alisa

By Alisa Wyatt on April 29, 2019

Single Straight Leg Stretch - Πώς να & Συμβουλές με την Alisa

By Alisa Wyatt on April 29, 2019