Аппарат: Мат

3 Minute Ab Challenge

#Matwork Challenge: Killer Abs Part 2

Кэрри Руссо 24 июля 2019 г.

Pilates Советы по преподаванию с Кэрри Руссо

Цели и детали: Пила

Кэрри Руссо 24 июля 2019 г.

Средняя линия Pilates Мат с Шари Берковиц

Мат средней линии с Шари

By Shari Berkowitz on July 22, 2019

MatFlow с Клэр Данфи Хемани

MatFlow с Клэр - занятие 1 из 3

By Clare Dunphy Hemani on July 15, 2019

Тренировка для раскрытия верхней части тела

MatFlow с Клэр - занятие 2 из 3

By Clare Dunphy Hemani on July 15, 2019

Pilates Тренировка на коврике для сильного клиента с Blossom

All Of It Mat

By Blossom Leilani Crawford on June 17, 2019

Улучшите спину и осанку

Советы по вытяжению грудного отдела позвоночника

By Shari Berkowitz on June 12, 2019

Начинающим Pilates Прогрессивная серия

ClassicFit Starter Progression

By Susan Moran Sheehy on June 6, 2019

ClassicFit Progression - занятие 1 из 5

By Susan Moran Sheehy on June 6, 2019

Pilates Прогрессивная серия для начинающих

ClassicFit Progression - занятие 2 из 5

By Susan Moran Sheehy on June 6, 2019

ClassicFit Progression - занятие 3 из 5

By Susan Moran Sheehy on June 6, 2019

Pilates Мат с Сьюзан Моран

ClassicFit Progression - занятие 4 из 5

By Susan Moran Sheehy on June 6, 2019