Beobachten & Lernen: Schnelle Tipps

Lernfortschritte beim Dehnen der Sehnen

Von Veronica Ruiz am 6. Juni 2025

Atemübungen im Cadillac – Tipps mit Victoria

Von Victoria Torrie-Capan am 23. Mai 2025

Atemübungen im Cadillac – Tipps mit Tiziana

Von Tiziana Trovati am 9. Mai 2025

Tipps zur rollenden Bauchmassage mit Victoria

Von Victoria Torrie-Capan am 26. April 2025

Schwimmtipps mit Monica

Von Monica Felix am 6. April 2025

Die eine Pilates , die alles kann

Von Alisa Wyatt am 1. April 2025

Tipps für Reverse-Klimmzüge mit Monica

Von Monica Felix am 30. März 2025

Tipps für die „Frog“-Stellung nach außen und nach innen

Von Victoria Torrie-Capan am 16. März 2025

Tipps zum Schulterrollen mit Tiziana

Von Tiziana Trovati am 9. März 2025

Fehler bei der Hüftausrichtung vermeiden

Von Jessica Marcussen am 21. Februar 2025

Tipps zum „Push-Thru“ mit Tiziana

Von Tiziana Trovati am 16. Februar 2025

Tipps zum Dehnen der Oberschenkel mit Verónica

Von Veronica Ruiz am 9. Februar 2025