Sprache: Englisch Untertitel

Pilates Cardio-Workout für die Ausdauer

Cardio Pilates - Klasse 4 von 6

Von Carrie Russo am 15. Mai 2020

Klassisches Pilates Cardio-Workout

Cardio Pilates - Klasse 5 von 6

Von Carrie Russo am 15. Mai 2020

Pilates Matte Workout für Cardio

Cardio Pilates - Klasse 6 von 6

Von Carrie Russo am 15. Mai 2020

Ungleichgewichte Workshop mit Gloria Gasperi (ENGLISCH)

Von Gloria Gasperi am 15. Mai 2020

Wie man Pilates Anfängern beibringt

Erstmaliges Unterrichten von Schülern mit Sonjé

Von Sonjé Mayo am 6. Mai 2020

Skolioseunterricht auf der Matte

Von Fabien Menegon am 1. Mai 2020

Pilates Seitensprünge mit Jay Grimes

Jay Grimes über den Seitenspagat

Von Jay Grimes am 22. April 2020

Slow & Detailed Reformer mit Sprungbrett

Von Simona Cipriani am 20. April 2020

Archivierte Sidekicks

Von Shari Berkowitz am 17. April 2020

Tipps zur Dehnung von Sehnen und Bändern

Von Michael Johnson am 15. April 2020

Ped-O-Pul-Haltung

Von Blossom Leilani Crawford am 3. April 2020