Tập trung: Cân bằng tốt hơn

7 phút kỳ diệu

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 5 tháng 5 năm 2014

Pilates Kỹ năng cho cuộc sống

Bởi Lori Coleman-Brown vào ngày 21 tháng 2 năm 2014

Tổng quan về Pedi Pole

Bởi Brett Howard vào ngày 19 tháng 2 năm 2014

Đứng Pilates Tập luyện

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 22 tháng 1 năm 2014

Pilates Bài tập trên thảm cho người cao tuổi với Molly Niles Renshaw

Bạc Pilates Thảm

Bởi Molly Niles Renshaw vào ngày 18 tháng 3 năm 2013

Ghế nâng mông cao

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 5 tháng 10 năm 2012

Xây dựng một nền tảng vững chắc với Foot Corrector

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 5 tháng 9 năm 2012

Ghế Wunda giúp bạn nhảy cao hơn

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 31 tháng 5 năm 2012

Bài tập "Vòng tròn ma thuật" theo phương pháp Contrology cùng Alisa Wyatt

Vòng tròn ma thuật để cân bằng

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 4 tháng 1 năm 2012

Thảm tập Gentle có tạ tay

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 29 tháng 12 năm 2011