Nhịp độ: Ổn định

Lớp 8 từ trung cấp đến nâng cao – Hít đất

Tác giả: Kim Reis, ngày 18 tháng 1 năm 2025

Lớp 10 từ trung cấp đến nâng cao: Lăn

Tác giả: Kim Reis, ngày 18 tháng 1 năm 2025

Lớp 12 từ trung cấp đến nâng cao – Linh hoạt

Tác giả: Kim Reis, ngày 18 tháng 1 năm 2025

Lớp 13 từ trung cấp đến nâng cao – Hips Suspend

Tác giả: Kim Reis, ngày 18 tháng 1 năm 2025

Thảm Arms to Core

Bởi Tiziana Trovati vào ngày 12 tháng 1 năm 2025

Căn chỉnh lại tháp

Bởi Jessica Marcussen vào ngày 12 tháng 1 năm 2025

Thử thách 30 ngày – Reformer

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 31 tháng 12 năm 2024

Pilates cho người tập luyện cưỡi ngựa

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 27 tháng 12 năm 2024

Đẩy lên Core Love

Bởi Nicole Smith vào ngày 15 tháng 12 năm 2024

Nhận bài tập luyện tại Hiking Studio

Bởi Veronica Ruiz vào ngày 15 tháng 12 năm 2024

Thảm từ đầu – Chân & Mông

Bởi Kira Lamb vào ngày 29 tháng 11 năm 2024

Thảm từ đầu – Lăn

Bởi Kira Lamb vào ngày 29 tháng 11 năm 2024