Tag: Pilates

Hướng dẫn về lò xo ghế Wunda

Hướng dẫn về lò xo ghế Wunda

By Alisa Wyatt on April 30, 2025

Reformer Springs Guide - which springs do I use?

Hướng dẫn về lò xo Reformer

By Alisa Wyatt on April 30, 2025

pilates uốn cong lưng

Hình dạng của mọi thứ Pilates : Lưng cong

Bởi Andrea Maida vào ngày 17 tháng 12 năm 2013

hình dạng của tất cả mọi thứ pilates

Hình dạng của mọi thứ Pilates

Bởi Andrea Maida vào ngày 26 tháng 8 năm 2013

Karen Frischmann pilates

Bên trong Pilates Studio: Karen Frischmann

Bởi Andrea Maida vào ngày 15 tháng 5 năm 2013

blog cải cách hộp ngắn

Toàn bộ tấm thảm nằm trong hộp ngắn

Bởi Andrea Maida vào ngày 11 tháng 4 năm 2013

Làm thế nào để tạo ra một Pilates Thảm cao gấp

Tự làm! Làm thế nào để tự làm Pilates Thảm cao gấp

Bởi Alisa Wyatt vào ngày 22 tháng 1 năm 2013

kara wiley pilates

Bên trong Pilates Phòng thu: Kara Wily

Bởi Andrea Maida vào ngày 30 tháng 9 năm 2012

blog hộp ngắn

Hộp ngắn: Anh yêu em đến nhường nào, hãy để anh đếm những cách…

Bởi Andrea Maida vào ngày 22 tháng 7 năm 2012

Christina Maria Gadar

Bên trong Pilates Studio: Christina Maria Gadar

Bởi Andrea Maida vào ngày 3 tháng 6 năm 2012

5 phần của tâm trí

5 phần của tâm trí

Bởi Andrea Maida vào ngày 27 tháng 5 năm 2012

Giảng dạy Pilates Quyền tự chủ của khách hàng

Dạy khách hàng tính tự chủ

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 25 tháng 3 năm 2012