Pilates Bộ nguồn
Trình độ nâng cao
Nâng cao sức mạnh của bạn với chuỗi Pilates Power Set ! Chuỗi 9 lớp Reformer và Mat này sẽ thử thách bạn đến mức tối đa! Với Nicole Smith là huấn luyện viên chuyên gia, bạn sẽ chuyển từ các bài tập tim mạch nhanh đến các bài tập toàn diện tăng cường sức mạnh. Hãy sẵn sàng để trải nghiệm con người mạnh mẽ nhất của bạn!
Đăng nhập để bắt đầu chương trình này.
Giới thiệu
Xem bản xem trước
Pilates Bộ nguồn
Để có chương trình đầy đủ
Bạn đã có tài khoản?
Làm bừng sáng cơ thể bạn với chuỗi bài tập Pilates Power Set . Chuỗi 9 lớp này được thiết kế để nâng cao sức mạnh của bạn với các bài tập Reformer và Mat sẽ thử thách bạn đến mức tối đa. Nicole Smith là huấn luyện viên chuyên gia của bạn và kinh nghiệm giảng dạy các vận động viên chuyên nghiệp của cô ấy sẽ giúp cô ấy đưa ra các bài tập. Từ các bài tập tim mạch nhanh đến các bài tập toàn thân tăng cường sức mạnh, có một lựa chọn cho mỗi ngày cùng với bài tập Push Up Device bổ sung. Hãy sẵn sàng để trải nghiệm con người mạnh mẽ nhất của bạn!
Trong loạt bài này bạn sẽ:
- Nâng cao sức mạnh và khả năng kiểm soát của bạn
- Đổ mồ hôi và đốt cháy năng lượng với bài tập tim mạch
- Căn chỉnh lại và nâng cao tư thế của bạn
- Thách thức bạn đến mức tối đa
Tìm Nicole Smith tại CoreLoveCulture và theo dõi cô ấy trên Instagram @coreloveculture .
Đang lưu...